hatha
はじめての呼吸
ヨガが初めての方へ。基本のアーサナとリラックスを丁寧に。終わった後はぐっすり眠れます。
こちらは制作サンプルのため、LINEや予約フォームの送信は行われません。
Soula yoga studio
SOULA は、忙しい毎日からそっと距離をおく場所。
ポーズを覚えるよりも、自分の呼吸を聞く時間を大切にしています。
01.
studio concept
最大8名。インストラクターの目が行き届く環境で、初心者の方も無理なく続けられます。
「正しいポーズ」より「気持ちのいい呼吸」。あなたが今日、本当に必要としている動きを、丁寧に探していく時間です。
02.
classes
目的に合わせた4種類のクラス。続けやすさを大切にしています。
はじめての呼吸
ヨガが初めての方へ。基本のアーサナとリラックスを丁寧に。終わった後はぐっすり眠れます。
流れる時間
呼吸と動きを連続させるヴィンヤサベース。じんわり汗をかきながら、しなやかさを取り戻す。
休息のヨガ
プロップス(補助具)を使いながら、深いリラックスへ。週末・睡眠の質に悩む方に。
瞑想と静けさ
座って呼吸を整えるだけのクラス。雑念を「観る」練習を、誰でも続けられるかたちで。
03.
pricing & schedule
体験レッスン
¥1,500/ 60min
ウェアレンタル・タオル・お水つき。手ぶらでOK。
月4回プラン
¥9,800/ 月
週1ペースで通いたい方に。
フリープラン
¥15,800/ 月
通い放題。すべてのクラス受講可。
— weekly schedule
04.
access & contact
商店街の喧騒から少しはずれた、緑の見える路地。階段を登ったその先、扉ひとつぶんの静けさにスタジオがあります。
スケジュール確認や持ち物のご相談、月会員プランのご質問もOK。返信は営業時間内(10:00〜22:00)に順次お答えします。